Kategoria e shfletimit
Shëndetësi
357 postime
Ecja e përditshme rrit cilësinë e jetës suaj
Një studim i ri ka zbuluar një fakt të rëndësishëm se njerëzit që ecin çdo ditë kanë një…
Rigoni shqiptar: Një thesari i vlerave shëndetësore dhe aromatike
Rigoni, një bimë e njohur ndër shekuj si simboli i gëzimit dhe prosperitetit, vazhdon të lulëzojë nëpër male…
Kardiologu ndan pesë mënyra për ta mbajtur zemrën të shëndetshme këtë verë
Me afrimin e verës, rreziqet e problemeve shëndetësore të lidhura me nxehtësinë, si goditja nga nxehtësia, rraskapitja dhe…
Karrota e egër: Një aleat i fuqishëm për shëndetin dhe kuzhinën
Një bimë e zakonshme në fushat dhe lëndinat e Shqipërisë, e njohur ndryshe si “lula e turpit” në…
Në një botë ku ritmi i shpejtë i jetës na lë shpesh të lodhur dhe pa energji, ekspertët…
Konsumimi i rrushit të thatë sjell përfitime të mëdha shëndetësore
Rrushi i thatë, një frut i vogël por i mbushur me përfitime të mëdha shëndetësore, është një burim…
Ndikimin e kafeinës tek personat me diabet
Një sërë studimesh të kohëve të fundit kanë hedhur dritë mbi ndikimin e kafeinës në menaxhimin e diabetit…
Metoda për të kaluar më lehtë krizën e migrenës
Ndonëse nuk është një sëmundje e rrezikshme, migrena shkakton shumë dhimbje te njerëzit që prek. Migrena shkakton pamje…
7 mënyra jetësore për të përmirësuar shëndetin dhe mirëqënien
Një sistem tretës i shëndetshëm është kyç për një jetë të plotë dhe të lumtur. Nga humbja e…
Në një botë ku konsumatorët përballen me një sasi të madhe të informacionit dhe produkteve të ndryshme, shpesh…